EXAME DE 
BIOIMPEDÂNCIA
iNBODY

O que é o exame de bioimpedância?

A bioimpedância é um exame que analisa a composição corporal por meio de uma corrente elétrica de baixa intensidade, totalmente segura e indolor. Essa corrente percorre o corpo e, com base na resistência encontrada nos diferentes tecidos, o equipamento consegue estimar dados como:

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• Percentual de gordura corporal

• Massa muscular

• Quantidade de água no corpo

• Massa óssea

• Taxa metabólica basal​

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Diferente de métodos tradicionais, como peso na balança ou cálculo de IMC, a bioimpedância fornece uma visão mais completa e individualizada do seu corpo.

Como funciona o exame InBody?

O exame de bioimpedância InBody é rápido, simples e não invasivo. Veja como ele é realizado:

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1. Preparação: o paciente deve seguir algumas orientações prévias, como evitar exercícios físicos intensos nas horas anteriores, não ingerir bebidas alcoólicas e estar bem hidratado.

2. Posicionamento: você sobe no equipamento descalço e segura os eletrodos com as mãos.

3. Análise: durante alguns segundos, o aparelho envia correntes elétricas de baixa intensidade por diferentes segmentos do corpo.

4. Resultado: em menos de 1 minuto, o exame gera um relatório completo e detalhado da sua composição corporal.

Um dos grandes diferenciais do InBody é a análise segmentada, ou seja, ele avalia separadamente braços, pernas e tronco, oferecendo dados muito mais precisos.

Principais benefícios da bioimpedância

Realizar o exame de bioimpedância regularmente traz diversas vantagens para quem busca saúde, estética ou performance:

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1. Avaliação precisa da composição corporal

Mais do que saber o peso, você entende exatamente quanto do seu corpo é composto por gordura, músculo e água.

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2. Acompanhamento da evolução

Com exames periódicos, é possível acompanhar mudanças reais no corpo, mesmo quando o peso na balança não se altera significativamente.

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3. Planejamento nutricional personalizado

Os dados obtidos permitem que o nutricionista monte um plano alimentar muito mais assertivo, focado nas suas necessidades específicas.

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4. Motivação e engajamento

Visualizar resultados concretos ajuda a manter o foco e a motivação durante o processo.

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5. Identificação de desequilíbrios

O exame pode apontar retenção de líquidos, perda de massa muscular ou excesso de gordura localizada, facilitando intervenções precoces.

Para quem é indicado?

A bioimpedância é indicada para praticamente todos os públicos:

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• Pessoas que desejam emagrecer

• Quem busca ganho de massa muscular

• Atletas e praticantes de atividade física

• Pacientes em reeducação alimentar

• Pessoas interessadas em melhorar a saúde e qualidade de vida